Le shiatsu est une technique de thérapie manuelle japonaise par pression des doigts. Anne RINGEISEN propose des séances shiatsu durée entre 1h et 1h30 : prix public : 70 €. Offre faite à la CAS : 60 €. Le cabinet est situé 28 grand rue à MARLY.
Yannick FESTOR est ostéopathe DFO (diplôme français d’ostéopathie). Il propose des séances d’ostéopathie à 60 € (au lieu de 70 €) dans ses deux cabinets : 40 avenue Foch à Metz et 11 rue du four banal à Boulay). Présent sur Doctolib il réserve des créneaux pour la CAS pour les cas d’urgence. Il propose également des bilans préventifs pour éviter les troubles musculo-squelettiques. Il est également conseiller en santé alimentaire ; il établit des bilans diététiques personnalisés (ré-équilibrage alimentaire avec suivi) et adaptés aux objectifs de chacun (prévention santé, troubles digestifs, sport, gestion du poids, inflammations articulaires, troubles du sommeil, régulation du tonus et de l’énergie…). Dans le cadre du partenariat un bilan gratuit est offert puis remise de -10% sur un programme personnalisé.
Contact : voir sur Doctolib ou téléphoner au 06 86 93 77 19 pour les cas d’urgence uniquement.
Situé 6 rue du pont Moreau à Metz, Level Up Project Metz c’est du coaching sportif personnalisé.
9 années d’expérience dans le domaine du coaching sportif, promouvoir le bien-être physique et mental à travers des programmes adaptés aux besoins des personnes.
En termes de tarification si souscription d’un abonnement de 12 mois, 1 mois offert.
Pour 4 séances par mois : 69 €. Pour 6 séances par mois : 99 €. Pour 8 séances par mois : 129 €. Présentation du concept : ici. Plus d’infos : ici.
VisualSpray est une entreprise lorraine de réalisation de peintures décoratives gérée par un graffeur expérimenté. Décoration personnalisée à la bombe aérosol.
Mur : dimensions minimales de 5m de large par 2,50m de hauteur.
Thématiques et éléments à définir avec Matthieu afin de s’assurer que la décoration reflète parfaitement l’ambiance souhaitée.
Matériel : en supplément, selon la thématique ou l’ambiance à représenter.
Déplacement : à calculer selon le barème kilométrique en supplément.
Tarifs prix de base : 150 euros par m² (hors taxes), hors matériel et déplacement.
Remise : 10% de réduction sur le prix de base de la prestation (hors déplacement et matériel).
Saison basse : de l’ouverture des campings jusqu’au 21/06/2024, et du 25/08/2024 à la fermeture des campings -20% sur le tarif public, pour leurs 6 campings
Saison haute :du 21/06/2024 au 25/08/2024 : -5% sur le tarif public, pour les campings Sènia Cala Gogo Internacional, Sènia Caballo de Mar, et Sènia Tucan / -10% sur le tarif public, pour les campings Sènia Cala Canyelles, Sènia Riu et Sènia Rupit.
Ces réductions sont cumulables avec certaines promotions en cours (hors promotions exceptionnelles indiquées non cumulables)
D’ici l’été, le mode de connexion à votre compte en ligne va changer, que ce soit sur le site ccas.fr ou sur l’application MaCCAS.
Dès aujourd’hui
Vérifiez l’adresse email perso que vous avez communiqué à votre CAS en vous connectant et en accédant à votre compte. Connexion : ici.
Une fois la connexion par email perso mise en place
Connectez-vous avec l’email perso enregistré et avec votre mot de passe actuel.
Choisissez un nouveau mot de passe robuste valable un an et respectant les conditions suivantes :
Au moins une majuscule
Au moins une minuscule
Au moins un chiffre
Au moins un caractère spécial
Au moins 10 caractères
Au moins 5 caractères différents
Pas plus de 2 répétitions consécutives
Si vous êtes deux à avoir renseigné le même email, modifiez-en un : cela vous permettra de pouvoir continuer à vous connecter lorsque l’authentification se fera avec l’adresse email perso.
Votre CAS est à votre disposition si vous avez des questions.
Keepcool est une salle de sport basée sur Saint-Julien-lès-Metz.
3 premières mensualités à 9,90 € puis 29,99 €/mois au lieu de 34,99 €/mois.
AVANTAGES PRIME OFFERTS
Carte Duo vendredi et samedi
Small Group Training en illimité
AVANTAGES PARTENARIAT
Accès illimité de 6h à 23h 7j/7 dans 270 salles en France
Frais d’adhésion à -50% (d’une valeur de 39€)
1 séance de coaching offerte (d’une valeur de 40€)
Envoyez vos coordonnées (nom, prénom et téléphone) à metz@keepcool.fr ; un coach prendra rapidement contact avec vous
L’offre est valable dans la salle Keepcool Metz Saint Julien, pour les ouvrants droit et leurs ayants droit, sur présentation de leur carte Activ’, accès dans toutes les salles de France
Les bénéficiaires de la CAS METZ REGIE déjà inscrits chez Keepcool pourront modifier leur abonnement afin de bénéficier de cette offre, voir directement avec la salle de sport.
Sise au 17 allée Bobby Jones à Marly, la Villa Saint Andrews est un havre de paix niché au cœur du golf 27 trous de Marly.
3 chambres d’hôtes sont proposées à la location : suites M. Jones, Terracotta et Mykonos. Elles sont toutes équipées d’une salle de bain privative avec douche italienne, d’un dressing, d’une terrasse privative, d’un lit King Size (Queen Size pour M. Jones), de serviettes, peignoirs et chaussons, d’une vue imprenable sur le golf. La suite M. Jones possède un jacuzzi privatif sur sa terrasse. La suite Mykonos va également en être équipé. Pour le tarif public 2024 de la location à la nuitée :
Jones et Mykonos :
=> jusqu’au 31/03/24 et à partir du 01/10 jusqu’à fin d’année => 230€
=> du 01/04 au 19/05 et du 30/08 au 30/09 => 250€
=> du 31/05 au 30/06 => 295€
=> du 01/07 au 25/08 => 365€
Terracotta :
=> jusqu’au 31/03/24 et à partir du 01/10 jusqu’à fin d’année => 190€
=> du 01/04 au 19/05 et du 30/08 au 30/09 => 210€
=> du 31/05 au 30/06 => 255€
=> du 01/07 au 25/08 => 295€.
Possibilité également de louer une golfette à la 1/2 journée pour 15€.
Période d’ouverture de la piscine => mai à septembre. Proposition possible de journées/soirées piscine, braséro, BBQ, soirée à thème, dégustation de vins de pays… (prix en cours d’étude).
Une 4ème chambre va ouvrir d’ici peu => Lady Julia. En prévision rapidement également un bain nordique traditionnel sera proposé en complément de la piscine et du braséro. Et un dodome étoilé au fond du jardin pour des nuits insolites (probablement pour la saison 2025).
Ce partenariat propose à nos bénéficiaires une remise de -20% sur toutes les prestations (nuitées, golfette, etc. (hors boissons). Ces chambres d’hôtes sont accessibles aux personnes majeures uniquement.
OSCAR, le nouveau plan d’aides pour prévenir la perte d’autonomie et favoriser le maintien à domicile des retraités (pensionnés).
Le plan d’aides OSCAR remplacera le Plan d’Actions Personnalisé (PAP) progressivement en 2024.
Qui peut en bénéficier ? Les bénéficiaires socialement fragilisés mais non dépendants en GIR 5 ou 6, non éligibles à l’APA.
Quelles prestations ?
Un forfait de prévention et de maintien du lien social
Forfait pris en charge à 100% par le Fonds d’Action Sanitaire et Sociale dans la limite de 300 € pour les services suivants :
Cadre de vie et sécurité à domicile : aides techniques, assistance et sécurité, gros travaux d’entretien, petits travaux
Mobilité et lien social : aide à la mobilité, aide aux loisirs, accompagnement informatique, repas en structure
Soutien personnalisé : mieux-être, soutien psychologique, conseil en prévention, conseil en gestion
Vie quotidienne : livraison de courses, portage de repas
Téléassistance. Aide pour conserver son indépendance et rassurer ses proches grâce à une assistance à distance.
En supplément du plafond de 300 €
Composante supplémentaire
Coût pris en charge en fonction du taux de participation défini selon le barème national
Dans la limite d’un plafond de 264 €
Des heures d’accompagnement et de prévention à domicile pour améliorer et soutenir l’autonomie à domicile
Le coût des heures prises en charge est calculé en fonction du taux de participation défini selon un barème
Sont concernées les heures relatives à :
L’entretien du linge et du logement
L’aide au déplacement pédestre de proximité
L’aide à la préparation de repas
L’accompagnement à la toilette
Des programmes de prévention pour aider à adopter les bons comportements et favoriser la participation sociale
Pas de prise en charge financière. C’est une orientation du bénéficiaire faite lors de l’évaluation.
Conférences, forums et réunions et ateliers collectifs (Camieg, mutuelles…)
Programmes séniors en vacances (séjours bleus, vacances aînées, vacances avec un aidant…)
Orientation vers les dispositifs Agirc-Arrco
Un forfait coordination
Un coordinateur assure un suivi personnalisé du pensionné et l’oriente dans ses choix. Le forfait de coordination est attribué à partir de 3 prestations différentes notifiées dans le plan d’aide.
L’objectif du coordinateur :
Vérifie l’adéquation entre les besoins du pensionné et les prestations
Se charge du suivi du bénéficiaire
Coordonne les actions autour de celui-ci
Prise en charge 100% FASS : 200 € par an et par bénéficiaire réglé au coordinateur.
Le parcours de votre demande :
Le bénéficiaire fait sa demande à la CAS . Une visite à domicile est programmée.
L’évaluateur dresse la liste des besoins et préconise un plan d’aide.
La CAS valide le plan d’aide définitif et notifie la décision.
Les partenaires se coordonnent et assurent les prestations.
Pour bien commencer l’année, on prend soin de soi ! Votre CAS a négocié et mis en place pour vous un nouveau partenariat santé : Cryotera.
Cryotera Metz est situé dans l’ancienne rotonde Fly/Atlas à Moulins-lès-Metz. Ce partenariat vous propose des remises sur l’offre de Cryothérapie Corps Entier ou localisée : la séance à 30 € au lieu de 42 €. Et 10% de remise sur l’ensemble des autres prestations.